Adam PsySchool

البيت المسلم

من أهمّ ساحات المعركة اليوم = بيتك .. وإنهم كما سرقوا مدارسك ومساجدك ومنابرك وقنواتك وأوطانك فلن يتركوا لك بيتك .. فاحرص على إقامة بنيانه في نفسك أولاً ثم تحصينه بمقوماته ليكون لك حصناً في هذه الدنيا .. وقرّة عين يوم القيامة.. اللهم يسر وأعن

كيف أساعد نفسي وغيري عند الاكتئاب

حالة الاكتئاب تجعل الإنسان يفكر بطريقة مختلفة، بطريقة يرى فيها الأمور سوداء ولا أمل منها، ومن ذلك أنه يرى الخروج من حالة الاكتئاب مستحيلاً • ولكن الدراسات تشير إلى أن العلاج ممكن ومتواجد وله أنواع مختلفة ومتعددة، بل تستطيع أن تبدأ رحلة العلاج بنفسك